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Frase de Siddhartha Gautama (Buda) sobre Silêncio Interior

No silêncio do ouvir, o eterno se aproxima; cada som abriga um rio de verdade, mas só quem silencia por dentro capta sua foz.
Silêncio InteriorEscuta AtentaSilêncio na Escuta

Contexto

Inspirado nos ensinamentos atribuídos a Buda sobre a arte de ouvir, sempre presente na tradição oral e nos discursos do Cânone Pali, como o Magandiya Sutta.

Interpretação

O Buddha ensina que a percepção profunda transcende o barulho mental; ao silenciar o intelecto e os desejos, desperta-se a escuta contemplativa, capaz de acolher a verdade impermanente e o despertar em cada instante.

Aplicação Prática

Antes de responder a alguém ou a uma situação, respire três vezes em silêncio, ouça com os olhos do coração e sem julgamento inicial.

Bibliografia & Referências

DHAMMAPADA, capítulo 'O sábio' (DhA 270) e Sugestão de leitura: 'O coração do Buddha', Chôgyam Trungpa.