Presença e Agora
Cultivar a atenção ao momento, soltar o passado e ancorar um estado sereno aqui e agora.
Frases de Presença e Agora (3)
“O instante presente é a única fronteira real do universo; todo o resto é eco ou previsão.”
“O agora não é um ponto entre passado e futuro; é a eternidade pulsando em cada respiração.”
“O agora não é um instante que escapa, mas o lugar onde o ser respira à beira de si, denso de imediato.”